元彼を早く忘れたい!辛い女子ほど実践したい忘れる方法を教える!

恋愛コラム

ライターの杉坂です!

元彼を忘れたいのに忘れられない系女子!

アナタに伝えたいことがある!

 

「忘れたいのに立ち止まってませんか????」

 

たまに思い出に浸っては脳内で元彼に言われたあんなことやこんなこと、エンドレスリピート再生してませんか??

 

私も一度盛大に振られたことがあって…

その時に言われたとある「呪いの言葉」に縛られてたことがありました(普通あんなこと言うか?あのヤローーー)

でも「チクショウ忘れてやるわ!」と決めて動き回ったらずいぶんと心が軽くなりました!

 

さーウジウジグズグズすんのはもう終わり。

私も実践した早く忘れられる方法を教えます。

ここからは行動あるのみ!ホアァーがむばろう!!

元彼に対して思っていることを友達に本音で話してみる!

元彼を忘れる方法はじめの一歩…それはとことんぶちまけちゃうこと!

頭の中全部ひっくり返しちゃいましょう!

 

まずは、信頼できる友達をスタバにでも誘ってフンフン話を聞いてもらいましょ。

それができないなら、クマのぬいぐるみでもペットのワンちゃんでもOK!

 

元彼の好きだったトコロ、嫌いだったトコロ、もっとこうしたかったという思い……

人に話すことで自分の頭の中も整理できます。

自分の本心を知って「よし、本当に忘れよう!」と決心できたのなら、次のステップへゴー!!

まだ好きという気持ちがあるなら「最後!」と決めて復縁を持ち掛けてみる

忘れたいって思ってるならあまりオススメはしないけど…

もし好きな気持ちが大きすぎるなら一度だけ復縁をトライしてみましょう。

 

でも一度だけって決めてもズルズルいってしまうのが失恋忘れられない系女子の特徴

もし復縁を持ち掛けるなら紙に決意表明で「これで無理ならあきらめる!」って大きく書いてからアタックをしてみて!

 

これで失敗したらぜーーーーーーーーーーーったいに振り返らず前に進むように!!

元彼を忘れたいなら部屋とスマホを大掃除!思い出の品とデータを削除しよう!

たぶん…あなたの部屋やスマホには、彼との思い出が残っているハズ。

私もそうだったなぁ…削除のボタンまでいくのに最後のワンタップができない…

 

でもでもでも!!!!

忘れると決めたなら、それらはキレイサッパリ掃除するのがベスト!

自分でできないなら友達にやってもらいましょう!

  • 彼からのプレゼント
  • 彼のために買ったもの
  • 彼の連絡先
  • 彼とのLINEのトーク履歴
  • 彼が写った写真

などなど

物理的なものはゴミの日に出して(分別はちゃんとね!)

データ的なものは跡形なくキレイサッパリ削除。

 

「プレゼントを捨てるのはモッタイナイ…」という方はオークションでお金に変えちゃいましょう。

モバオクが信頼性があって簡単に出品もできるのでオススメです!

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ここで新しいブランドを安く買ったり焼肉を食べに行ったりしてスッキリしちゃいましょ!

 

最初はなかなか決心がつかないけど…元彼に関するものを見ちゃうと余計忘れられないわけで。

捨てまくった後の爽快感はまるで岩盤浴みたい!サッパリしますよー!

部屋は模様替え、髪型もイメチェンして気分を変える!

「部屋がきれいになったはいいけど…まだなんか忘れられない…」となったら、やることはただ一つ。

これを機に部屋の模様替えしちゃいましょ!

 

配置を変えてみたり、思い切って新しい家具を買ってみたり。

彼と一緒にいた空間より新しく作った空間にいたほうが絶対に忘れられますよ!

美容院やネイルサロンに行って新しい自分になろう

この際、新しい自分に生まれ変わってみませんか??

 

美容室で髪型を変えてみたりカラーを入れてみたり。

いつもやらないヘアトリートメントなんかもしちゃってスッキリしましょう!

 

もしかして…知らず知らずのうちに元彼の好みに合わせた髪型とかにしてたら早急に美容院を予約しましょう!

恋を忘れるには恋!新しい出会いを探してみる!

もし、ここまで出来たならだいぶ心も落ち着いてきたハズ。

 

さーいよいよ仕上げです。

新しい恋を探しにいきましょう!

 

恋は盲目と昔の人はよく言ったもの。

男なんて星の数ほどいることに今こそ気付くべき!

忘れたい思い出は新しい思い出で上塗りするのがイチバンです!

マッチングアプリなら女性は無料で使えて安全!

例えばtwitterやFacebookで流れてくるOmiaiは女性完全無料で使うことができます。

これを使わない手はないですよ!!

Omiaiの特徴
  • 会員が多いからイケメンも多い!
  • 完全無料で使える!
  • Facebookなしでも使える!
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と、マッチングアプリではこれ使っておけば間違いなし!

 

正直な話、たまーに「ナンダオマエハ…」って男もいるけど。笑

それはアプリに限らずリアルな世界でも同じこと!

ちゃんと彼氏ができた人だってたくさんいますし結婚までいった人もいます!

好きな気持ちを忘れるために一人の時間を作らないほうがいい!

マッチングアプリを使うメリットは出会えることだけではありません。

1人で寂しいと元彼を好きな気持ちが大きくなってきませんか?

 

だからマッチングアプリを使うんです!

色んな男性とメッセージのやり取りしてるだけで気持ちはまぎれるはず!

そのなかで「この人いいかも」って思ったらぜひ出会ってみてください!

 

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マッチングアプリで
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元彼を忘れられない女性は大体こんな心理状態の場合が多い!

元彼が忘れられない人の心理状態

もしここに該当することがガッチリ当てはまったら…なかなか忘れられないかも。

絶対に立ち止まらず、動き回って気分を紛らわしてくださいね!

最低なヤツすぎて正直憎い!

ムカつく男っていつまでも忘れられないですよね!

あまりにも最低すぎるセリフがプレイバックするっていう…

 

でも過去のことを思い出して怒ることってとっても疲れるんですよ?

そんな最低ヤローのことに頭を使うなんて時間の無駄ですよ!

同じクラスや職場にいて「視界に入ってくるなよ…」って思う

忘れたいって思ってるのに視界に元彼が入ってくる…

この場合、関わらないようにすると余計にギクシャクしてしんどくなっちゃう。

 

クラスメイトなら友達に戻る努力をする。

職場なら同僚として割り切る。

そのほうがきっと楽ですよ?

 

でもそれだけだといつまでも忘れられない!

 

こういうときこそ積極的に新しい恋を探しにいってほしいです!

忘れたくないけど無理に「忘れたい」って自分に言い聞かせてる

これは私はいいと思うんですよね。

だって前進しようって頑張ってるんだから!

 

でも無理に忘れようとすると逆に思い出しちゃう人だっています。

あなたはそのタイプかも?

 

そんなときは没頭できる何かをやってみることがオススメ!趣味とかね!

あのときこうしてれば…っていう後悔ばかりしてる

とても残念なのですが。

ドラえもんはいないんです。

 

どれだけ頑張っても時間は戻らない!

 

自分が原因で別れちゃったなら次にできた大切な人に絶対同じことをしないこと!

今回はその勉強だったと思うしかありません。辛いですけどね。

 

でもそうやって段々人にやさしくできるいい女になっていくんだと私は思いますよ!

結婚したいなーって本当は思っていた

これが一番つらいかも…私もそろそろ結婚を考え始める歳だから……

 

でもだからといって落ち込みすぎるのは一番よくないです!

生きてる限り人生は何回でもやり直せるんですよ!元彼とはやり直せなくても人生はやり直せる!!

 

もし結婚願望があるなら絶対怖がらないで新しい出会いを探してみてください!

もう一度言います。

 

怖がらないで!

 

婚活の再スタートは早ければ早いほど成功率は上がりますかね!

家で引きこもって何もしないのが一番ダメ!

落ち込んで家の中でズーーーンと沈む。

ふと外を見たら暗くなってきてて「あれ?もう一日終わる…」っていうパターン。

 

これ一番ダメですからね!!

元彼を思い出して辛い瞬間って寝る前が多くないですか?

布団に入って「さー寝よう」って思うと頭の中で元彼のことがグルグル。

でも家でひきこもってたから体は元気。

これじゃー寝れたもんじゃない。しんどいに決まってます。

 

動いて動いて動きまくったほうが夜はスッキリ眠れます!

寝る子は育つ!そして寝る子は早く忘れられる!

まとめ:忘れられる期間は人それぞれ!でも時間が少しずつ楽にしてくれる!

半年後、1年後、3年後。

あなたの行動によって元彼を忘れられる期間は変わってきます。

 

一つだけ言えることは「何もしないより動き続けたほうが早く忘れられる」ということ!

 

ここで私の元彼忘れるプランをおさらい!

元彼早く忘れるプラン
  • 元彼のことを本音で友達にぶちまける
  • 部屋とスマホを大掃除
  • 模様替え、もしくはイメチェン
  • 新しい出会いを探す!
  • マッチングアプリなら女性は無料(Omiaiが断トツでオススメ!)
  • 家に引きこもって何もしないのが一番アウト!

以上です!

さーまずはスマホを手に取って仲のいい友達に「愚痴聞いてーー」とLINEを送りましょ!

 

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