寝る前に元カノ。
ふと暇な時間は元カノ。
気が付けばLINEのやりとりを見返しては元カノ。
Twitterをこっそり覗いては元カノ。
元カノ元カノ元カノ元カノ…ああああああ！！！！！
そう。
男とは実に女々しい生き物で…
なかなか元カノ忘れられん！
僕もそれなりに失恋を重ねてきたわけで…
ベッコンベッコンにへこみながら大人になりました。
そんな僕が”元カノを少しでも早く忘れる方法”を伝授します。
まず言いたいのはですね。
とにかく動け！
一番手っ取り早く辛い気持ちから抜ける方法⇒「新しい彼女を作ること！」
男同士、腹割って話しましょう。
ゲスく聞こえるかもしれませんけど…
女を忘れるには女！
これが一番手っ取り早い。絶対そう。間違いなくダントツでオススメ。
僕も結局、元カノを完全に忘れられたのはコレでしたし。
事後、信じられないほどのむなしさに襲われる(経験アリ)
出会いがないならマッチングアプリだ！
んなこと言われても出会いがない？
なければマッチングアプリに頼ってみてほしい。
少なくとも女の子とやりとりしてれば寂しい思いはしません！
そしてマッチングアプリで可愛い彼女を作ってる人、めちゃめちゃいます！
可愛い彼女を作るのにオススメなアプリを一つ紹介しときます！
元カノを忘れるのに使いたいアプリ「ペアーズ」
- 男女比５：５なので出会いやすい！
- 会員数1000万人超えと日本一多い！
- 会員が多いから可愛い子も多い！
- マイタグ機能で同じ趣味を女の子と楽しめる！
「マッチングアプリでどれか一つオススメ教えれ！」
と聞かれればペアーズを推します。
理由はシンプルでとにかく会員数が多く、女の子の数も可愛いコも莫大に多い！
ちなみに2018年の“大阪の20代女性の数”を見てみると…
10,877人！
またマイタグ機能という“同じ趣味や価値観の人を探せる機能”がめちゃくちゃ使いやすく、ペアーズを使うなら絶対使ってほしい！
彼女と同じ趣味とか…ええやん！
そのほかに元カノ忘れられない人がまずすべきことはコレ！
一番いけないのが無気力に襲われて何もできなくなること。
僕も意味わからない理由でフラれて心の中で「なんで？」百万回リピートしてベッドの上から動けなくなったことがありますが…そのときが一番メチャクソにしんどかった！
なので！読んで終わるんじゃなくて必ず実践するように！
元カノを思い出す隙もないくらい仕事やバイトに打ち込む！
何も考えられないくらい仕事に打ち込めば忘れやすい！
一心不乱に打ち込んで、クタクタで帰宅してよく寝る！
元カノを思い出す隙間なく「仕事⇒寝る⇒仕事⇒寝る」の繰り返しで元カノを薄めていきましょう。
学生君のあなたはバイトをしてますか？
もししていたらガンガンシフトを入れてガンガン稼ぎましょう。
疲れてぐっすり寝られるし、稼いだお金をガンガン使って気晴らしもできる。まさに一石二鳥です！
もしバイトをしてなかったら今すぐ探しましょう！
短期バイトでも全然OK。もしかしたらそこでいい出会いがあるかもしれませんよ？
を教える！
↓
仲のいい友達と遊びつくして無理やりにでも笑う！
たくさん遊んでたくさん笑う。無理やりにでも笑う。
これも非常に有効な手です。
楽しい時間は気を紛らわせてくれます。
クタクタになるまで遊んでぐっすり寝ましょう。
寝る回数を重ねたほうが確実に忘れられますから。
男同士でくっだらない下ネタ話でもして気持ち切り替えましょう！
元カノのLINEを非表示にしてSNSのチェックもやめる
元カノ忘れたいなら元カノに関するものはジャンジャン消していきましょう。
まさかTwitterとかLINEのトーク履歴見てませんよね？
そんなん絶対あかん。
LINEをブロックするのもなーって思うなら非表示に。
Twitterのフォローを外すのもなーって思うならミュートに。
無論、ブロック＆フォロー外すほうがいいですけど…それが無理なら最低これくらいはやりましょう！
写真フォルダもこの際きれいさっぱり消去すべし！
意外とこれできないですよね。
元カノの写真を消すって。
どうすればいいか教えてあげましょうか？
仲のいい友達に消してもらう。
僕はこれ使いました。笑
容赦なく消されましたけど終わってみると意外とスッキリしますよ！
頭真っ白にぶっ倒れる寸前まで運動するか筋トレに励む
とにかく運動。スポーツって素晴らしい。
汗と一緒に思い出も流しちゃいましょう。
友達みんなでスポッチャとかもいいですよね！
また、筋トレやランニングもオススメです。
脳内に”β－エンドルフィン”という物質が流れて前向きな気持ちになれることが科学的に証明されています！
失恋ソングを聴いて泣いてみる。なんならカラオケで歌ってみる。
世の中失恋ソングに溢れています。
それを聴いて一人泣くのもいいですよ？思いっきり泣くと意外とスッキリします。
そんなのかっこ悪い？
いいじゃないか男が泣いたって！
そして車の中でもカラオケでもいいんで大熱唱してやりましょう！
関連記事：＞＞男性が枯れるまで泣ける失恋ソング＆歌詞おすすめランキングTOP20
究極は誰も知ってる人のいないリゾート地へ逃避行する
これ…実際にいましたからね。
女の子ですけど、元彼を忘れるために一人旅してますっていう人に石垣島で会ったことがあります。
南の島って行ったことありますか？
時間がゆっくり流れ、海や夜空もキレイでフクロウも鳴いてたりして…心がとても穏やかになります。
お金があるならフラッと一人旅に行ってみるのはメチャクチャおすすめです！
もしお金がなければリゾートバイトに行ってみるのもありです。
色々な出会いがありますし(僕はスキー場で経験アリ)、慣れない環境に身を置くと元カノのことなんて考えてられませんから！
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派遣会社によって案件が異なるので興味がある方は両方覗いてみてください。
元カノがなかなか忘れられない人にありがちな特徴
もしここに書いてあることが該当するのであれば…
あなたは傷口に自ら塩を塗り込んでるのと一緒です。
つまり…僕が”元カノをめちゃくちゃに引きずっていた時にやっていたこと”を書いていきます。
あの時こうしてればよかった…って永遠に後悔する
僕の場合「あのときこんな風に言っておけば…」とか「こうしとけばよかったのかも？」などひたすら永遠に後悔してたんですね。
でもですね。
今更どうのこうの思っても仕方ないんですよね。
過去を後悔するより”これからをどうするか”だけを考えましょう！
どうすれば復縁できるだろうか…と色んな作戦を考えてしまう
「どうしたら元に戻れるんだろう…」って色んな策を脳内妄想シュミレーション。
これもよくない。
大抵の場合、元さやに戻ることは無理。
というかほぼ不可能と思ったほうがいいです。
そしてそのほうが楽。
もしあなたが原因で別れてしまったのであれば反省を活かして、次付き合う女の子では同じ過ちを繰り返さないようにしましょう！
無理に忘れようとすると沼にハマる
かといって、変に頭のなかで「あー元カノ忘れなきゃ忘れなきゃ消えろ消えろ消えろーーーーー」って思うと逆に思い出してしまうんですよね。
なので…「忘れなきゃ！」って無理に思わない方がいいです。
無理に忘れるのではなく、自然と別のことを考えられる環境に身を置くことが大事です。
仲がよかった頃のLINEや写真を見返さない！
僕の時代はメールでしたけど笑
「あの頃は楽しかったなぁ…こんなにラブラブやないか…」と桃色に満ち溢れた文面やツーショット写真を見返さないこと！
自ら過去の記憶を引っ張り出してどうすんだって話で(聞いてるか昔の僕よ！！)
どうしても見返してしまうなら…上でも書きましたがやはり消すのがベストかと！
元カノにもらったプレゼントを使っている＆身に着けている
わかる。
わかるよ。
愛着わくもんね財布とか指輪とか。
切り替えられてるなら使っててもいいと思う。
が、「忘れられない！！！」って悩んでるなら今すぐ捨てましょう！
捨てるのがもったいないってんなら売る！送料とか完全無料のブランド宅配買取とかもありますし。
元カノが忘れられなくて今カノに悪いと思ってる男へ言いたい
考えすぎや！
人間誰しも完璧じゃない！
忘れたくても忘れられない人がいるのに結婚してる人だってめちゃくちゃいます。あなただけじゃない。
今カノと付き合ってすぐなら時間が解決してくれる
まだ今カノと付き合ってすぐなら、まだあわてる時間じゃない。
これから今カノと思い出いっぱい作って元カノに上書き保存していきましょう。
大抵の場合、元カノにも忘れられない元彼はいます。人間だもの。
つまりお互い様！
今カノと付き合って長いのにどうしても忘れられないなら？
例えば1年以上とか付き合ってるのに元カノがちらつく。
今カノに悪いと思ってる。
なら即刻別れましょう。
それはつまり今カノが元カノレベルに届いてないからです。言い方を悪くすると妥協で付き合い続けてる。
だから即刻別れて新しい女性と出会う！
ここで元カノに戻ろうとしちゃダメですよ？
先ほども上で言いましたが、負の無限ループから抜け出すには新規のいい女！
四の五のグダグダ考えずにとにかく出会いを重ねてみてください。
まとめ：色んな経験と思い出を作って男を磨け！次に備えろ！
- 一番手っ取り早く簡単に忘れる方法は”新しい女”
- 出会いがないならペアーズ
- 元カノの思い出は”見ない、着ない、覗かない”
- とにかく動いてよく寝る！
もう一度言いますが”家に閉じこもって何もしないのが一番あかん！”です！
これだけは忘れたらあかん！
ピンチはチャンス。
これを機会に色んな経験を積んで男を磨きましょう。
経験こそ男を成長させる⇒いい男にはいい女が寄ってくる⇒もっと素敵な彼女ができる！！！
そんなにうまくいくかよーって思うかもしれませんけど、人生そんなもんです。意外とマジ。
もう一度言いますが元カノを忘れるもっとも簡単な方法は新しい女！
ペアーズ試したことない方はぜひお試しアレ。
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